Cela fait cinq ans que je suis les cours de Valérie. Moi qui croyait que le yoga était des contorsions… le travail corporel n’est que la partie visible. Depuis, en dehors des cours, je m’intéresse à la philosophie et tradition du yoga même au sanskrit. J’ai découvert, en moi, même si je suis un homme ; une certaine douceur.
Le hatha-yoga fait évoluer dans sa vie