YOGA est une méthode naturelle éducative globale de la personnalité.

Tous les jours, semer la graine de son expérience qui nous permettra d’écrire le livre de sa vie.

Dans une participation bienveillante, contribuer au développement de la personne et dé-cristalliser les tensions d’ordre physique, énergétique et mental (émotionnel) pour une meilleure ouverture à soi dans le monde.

J’interviens en entreprise, association, collectif, et en particulier, lors de cours individuels où en collectif dans un cadre associatif où en indépendant.

Contact Valérie BOURCEAUD : + 33 6 23 80 66 09 / info@yoga-science-de-vie.fr

RELAXATION – YOGA – YOGA NIDRÂ

Cours en entreprise

Dans les secteurs de l’immobilier, l’animation, l’informatique, l’aide à la personne, et en milieu hospitalier. Prendre contact pour selon vos besoins adapter vos séances : Relaxation Evolutive, le Training Autogène de Schultz, la Relaxation Progressive et différentielle de Jacobson, le Yoga et Nidra.

Cours en individuel

Prendre contact pour selon vos besoins aménager et adapter vos séances.

Cours en collectif

MPT de L’Armailler 1084 Rte de Châteauneuf, 26500 Bourg-lès-Valence. Té : 04 75 83 27 24 (hors vacances scolaires)

Les cours hatha yoga et yoga-nidra, saison 2024-25, débutent le mardi 10 septembre de 18h30/19h45 et le vendredi 13 septembre de 9h00/10h15

mptdelarmailler@gmail.com

MPT Les Chirouzes 14, rue Bourg Ouest 26500 Bourg-lès-Valence. Permanences mardi de 16h30 à 18h30. Tél : 07 89 35 87 07. (hors vacances scolaires)

Les cours hatha yoga et yoga-nidra, saison 2024-25, débutent le jeudi 19 septembre de 9h00/10h00

Les cours de relaxation/sophologie, le vendredi 20 septembre de 17h15/18h15.

mptbourg-ouest@orange.fr

Salle communale de Parlanges Chabeuil, (à côté de l’école) Tél. : 04 75 59 03 84

Les cours hatha yoga et yoga-nidra, saison 2024-25 débutent le lundi 23 septembre 2024 de 18h30/20h00.

contact@mjc-chabeuil.fr pour vous pré-inscrire.

MJC Chabeuil rue du 19 mars 1962, Espace Mosaïque, 26120 Chabeuil – Tél. : 04 75 59 03 84

Les cours hatha yoga et yoga-nidra, saison 2024-25 débutent le jeudi 26 septembre 2024 de 19h00/20h30 salle polyvalente au rez-de-chaussée. (hors vacances scolaires).

Les cours de relaxation dynamique saison 2024-25 débutent le Mardi 24 septembre 2024 de 9h30/10h30

contact@mjc-chabeuil.fr pour vous pré-inscrire.

C.S.C.E d’Etoile, Route de Beauvallon 26800 Étoile/Rhône – Tél : 04 75 60 71 20

Les cours hatha yoga et yoga-nidra, saison 2024-25 débutent le mercredi 11 septembre 2024 de 18h30/20h00 salle polyvalente. (hors vacances scolaires).

csce-etoile@orange.fr pour vous pré-inscrire.

Gymnastique Volontaire Maison des Associations Centre Rémy-Roure 180 allée du 22 janvier 1963 07500 Guilherand-Granges. Tél : 07 69 11 93 03

Les cours yoga et yoga-nidra, saison 2024-25 débutent le mercredi 11 septembre 2024 de 09h00/10h30 et jeudi 12 septembre de 16h30/18h00, salle de relaxation. (hors vacances scolaires)