Présentation

yoga-science-de-vie Valérie

Nous sommes faits d’inné et d’acquis.

Valérie Bourceaud travaille depuis plus de vingt ans dans le développement personnel et la formation, pour accompagner vers l’ouverture à soi et au monde. Sportive, danseuse et costumière, elle franchie les feux de la rampe pour étudier et travailler avec le Mime Marceau. En parallèle elle étudie le chemin du yoga auprès de Shri Mahesh Ghatradyal et de Swami Veetamohananda, ainsi que la relaxation, OMT (formation personnelle de base) et autres approches de prévention et somatique. Membre active d’une compagnie de danse théâtre parlant, elle créa un atelier écriture/lecture tout public dont certains déficients sensoriels ; alors qu’elle travaille en parallèle dans le social. Puis elle rejoint TPS où elle est programmatrice pour une chaîne d’enfants. Le soir elle continue a donné des cours de yoga, d’assouplissement et expression théâtrale tout en continuant la méditation active lors de course à pied en pleine nature. Elle s’est engagée auprès d’association de défense de la flore et de la faune en proposant des ateliers d’éveil au jeune public. Elle enrichie ses expériences en étant consultante en développement corporel, théâtre et hatha yoga auprès, entre autre, de centres EDF-GDF. Un travail d’équipe artistique pour lequel elle garde un excellent souvenir, tout comme son expérience actrice mime auprès du cirque Plume. Suite à un recrutement, elle rejoint la région Auvergne Rhône-Alpes en 2011. Aujourd’hui elle transmet toujours le yoga, lequel pour elle, est une méthode éducative global de la personnalité. Il induit à la personne en passant par le corps, une confiance en soi par la prise de conscience de ses capacités pour s’ouvrir à sa conscience d’être et au monde. Toujours ouverte aux expériences que donne la vie, elle utilise ses outils d’expression et de techniques douces comme animatrice coordinatrice sociale pour créer des espaces de liberté et de jeu. Elle propose des séances de yoga du rire dans diverses structures afin de permettre de mettre de la distance sur les faits de la vie. Tout au long de ses expériences professionnelles, variées, elle s’est toujours engagée dans la prévention et la qualité des rapports humains. Aujourd’hui elle a à cœur de façon pluridisciplinaire d’aborder ses missions d’accompagnement et de transmission, également de développer son savoir être et faire vers le mieux vieillir et une approche d’activité physique et de préservation de l’autonomie, adaptées.


Ma plus belle réussite

Lorsque l’on me dit avoir osé alors que la peur bloquait. Chaque jour, essayer de créer un espace de liberté.