Kapalabhati.
Kapalabhati technique de purification. Kapalabhati n’est pas une variante du prânâyâma mais plutôt une technique de purification: Un bémol pour la technique de Kapalabhati ou respiration du soufflet qui n’est pas considérée comme une variante du prânâyâma. On rapproche davantage cette technique d’un des six procédés de purification du yoga, et donc Kapalabhati est considéré […]