HATHA-YOGA, RELAXATION, YOGA-NIDRA, MEDITATION – COURS D’ESSAI GRATUITS
MPT Centre Ville Valence,
Cours collectifs
à partir du vendredi 14 octobre 2016, puis tous les vendredis après-midi (sauf vacances scolaires)
Cours d’essai gratuit
- 15h/16h Relaxation Dynamique
- 16h/17h30 Hatha-Yoga/Yoga-Nidrâ/Méditation
- 18h/19h Hatha-Yoga famille (ados+parents). Egalement ouvert à tous.
- 19h/20h Relaxation Yoguique/Yoga-Nidrâ/Méditation.
MPT Centre Ville Valence, rue Pêcherie, 26000 Valence
Une réflexion au sujet de « Début des activités à la MPT Centre Ville Valence »
Merci Valérie pour ce premier cours de yoga vendredi 14 octobre. Quel beau moment de détente et de relaxation tout en douceur. Je m’aperçois que je manque de souplesse, mais ça viendra.
Pascale